Willkommen bei PilaYo

PilaYo macht Weihnachts-Winterpause vom 27.12.2023 bis zum 05.01.2024

NEU ab 20. Oktober: Engpassdehnung nach Liebscher& Bracht Freitag 17:00 Uhr

NEU ab 07. November: Pilates Anfängerunterricht Dienstag 19:30 Uhr

NEU ab 23. November: Yoga Anfängerunterricht Donnerstag 19 Uhr

Anmeldung für weitere Informationen per Email

PilaYo Gruppenunterrichtsplan mit Präsenz-, aber auch hybriden und Online-Unterrichtseinheiten für Teilnehmer im Studio und weiteren Teilnehmern per Livestreaming.

• bequem von zu Hause 
• in den gewohnten Kleingruppen von min. 5 bis max. 12 Online-Live-Plätzen
• mit aktiver Kamera-Einstellung bei Lehrer und Schülern
• so dass die gewohnte Unterrichtsqualität und Trainingsbetreuung auch online weiterhin gewährleistet ist
• auch online ein abwechslungsreicher Pilates- und Yogaunterricht mit verschiedenen Schwerpunktthemen und diversem Equipment wie z.B. Pilates mit dem Stuhl, Besenstiel oder einem Handtuch

Liebscher&Bracht Special EPD und FRM am 20.01. um 11:00 Uhr (Anmeldung für weitere Informationen per Email)

lange Yin Yoga Sequenz zum Element Holz am 28.01., 11:00 Uhr